栗子排骨湯

原料 :鮮栗子,排骨,胡蘿蔔。

調昧料:鹽升小匙。

栗子排骨湯的做法 :
1) 栗子入沸水中轉中小火煮約5分鐘,撈起剝皮。
2) 排骨放入沸水中氽燙,撈起,沖淨,胡蘿蔔削皮,沖淨,切塊。
3) 全部材料在水滾時全放,大火燒20分鐘後,用小火再燉1個小時左右,下鹽調味即可。

特色介紹:湯汁濃郁,味道醇美。 功效 :壯陽,補腎,滋陰,養胃,氣血雙補。